雨季におすすめのリラクゼーションメニュー特集☔

みなさまサワディーカー🐏🌙

バンコクはただいま雨季の真っ只中。。。
外はムシムシ、室内はクーラーでひんやり…そんな激しい温度差に、体がついていかないと感じている方も多いのではないでしょうか?😣

特にこの季節は、次のような不調が出やすくなります。

  • なんとなく体がだるい
  • 手足が冷える・むくむ
  • 頭が重い・スッキリしない
  • 自律神経が乱れて眠りが浅い

そこで今回は、Dr.Headがおすすめする「雨季にぴったりのリラクゼーションメニュー」をご紹介いたします✨

🌿おすすめ①:よもぎ蒸しで体の芯からぽかぽか温活

よもぎ蒸しは、下半身からじんわり温めることで血行を促進し、発汗をうながす人気の温活メニューです✨
特に、冷房のきいた室内で冷えやすい方、汗をかきにくい方におすすめです!
湿気で巡りが悪くなった体を内側からスッキリ整えてくれます♪

🌿おすすめ②:かかとの角質ケアで巡りUP

雨が続くと外出が減り、運動不足になりがちですよね。
その結果、脚がむくみやすくなってしまうことも💦

そんな方には、以下のメニューがおすすめです。

かかとの角質ケア(マッサージ付き): 角質ケアと共にふくらはぎまでしっかり流します

むくみが気になる方や、足元の冷えを感じる方はぜひ一度お試しください♪

🌿おすすめ③:ドライヘッドスパで頭スッキリ🌙

雨の日や気圧の変化で「頭が重い」「集中できない」「夜眠れない」などの症状が出ること、ありませんか?

そんな時におすすめなのが、ドライヘッドスパ60分

  • 頭皮をやさしくもみほぐし、脳の緊張を緩めます
  • 自律神経を整え、深いリラックスをサポート
  • 終了後のスッキリ感はまるで“頭の中に風が吹いたよう”と大好評!


🍀季節に合わせたケアで、健やかな毎日を

体の巡りを整えることで、雨季特有の不調もぐんと軽くなります🌸
Dr.Headでは、バンコクの気候や生活リズムに寄り添った施術メニューを多数ご用意しております!
どのメニューが合うかわからない…という方も、お気軽にご相談くださいませ😊

この雨季を乗り切るために、あなたにぴったりのリラクゼーションを見つけましょう🐏🌙
皆さまのご来店、心よりお待ちしております🍀

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